Vitamiinit, hivenaineet, kivennäisaineet, kuka niitä tarvitsee ja missä muodossa ne olisi hyvä saada? Hyötyykö terve niistä oikeasti yhtään mitenkään? Mitä haittoja niistä on? Tämä neljän viikon verkkokurssi on hyvin kattava esitys lisäravinteista. Ydinkysymyksemme on, kuinka terve hyötyy lisäravinteista erilaisissa elämäntilanteissa sekä terveyteen, hyvinvointiin ja painonhallintaan liittyvien tavoitteiden kanssa ja erityisesti niiden onnistumisen maksimoinnissa. 

Kurssin anti perustuu kattavasti haalittuun tutkimustietoon, ja tieto on jatkojalostettu helposti lähestyttävään muotoon, sellaiseen, jota sinun on helppo suoraan soveltaa omassa arjessasi.